【Muscle Deli 実食レビュー】マッスルデリの冷凍宅配弁当を食べてみた。感想とプラン解説&初回半額クーポンあり！

マッスルデリとは、ボディメイクやトレーニングをしている人向けの栄養バランスに優れた冷凍弁当のデリバリーサービスです。約50種類のバリエーションがあり、1食に最低でも30g以上のたんぱく質を含んでいます。レンジで簡単に温めるだけで、管理栄養士監修のバランスの良い食事が楽しめます。

この記事はこんな人に向けた記事になっております。

マッスルデリについての基本情報から上記の悩みまで解決できる記事を用意しました。

結論

Muscle Deliの解説

管理栄養士監修の高たんぱく低カロリーな食事が基本であり、

目的別に4つのプラン（女性ダイエット用、男性ダイエット用、増量用、低糖質ダイエット用）から選択できる。

定期コースでの購入になるがか、購入後に停止やスキップすることで単発での購入も可能。

また、メニューの中から好きな商品を選ぶこともできる。

実食レビュー

今回は男性ダイエット用(MAINTAIN)の中から下記5つをレビューします！

スパイシータンドリーチキンセット

電子レンジから出した時にはカレーのいい匂いが漂います。

お肉は、スパイシーなカレー味で、ジューシーというよりはほどけるような柔らかさ。

ホロホロ系っていうのかしら。。。プリプリ感はあまりない。

サラダは、かなりしょっぱめで水っぽさあり。。

お米は、玄米の風味は感じられるが、つぶつぶな触感が立ってしまい、ふんわり感にかける印象あり。

456kcal：炭水化物43.2g　たんぱく質41.0g 　脂質16.1 g

賞味期限は、約1年です。

全体的に濃い味ですが、お肉が多くて満足感はありました！

チーズとトマトのタコミートセット

タコライスは、マイルドなトマト味で、ひき肉自体の美味しさを感じられて美味しい。

ところによって、水っぽさとパサッと感があるのが残念ポイント。。

ニラ玉は、やや水っぽさを感じてしまうが、ミラと卵の美味しさは感じられる。

519kcal：炭水化物47.9g　たんぱく質42.1g　脂質19.4g

ふっくら赤魚のの西京焼きセット

赤魚は、かなり美味しかったです。骨なしでふっくらしており、程よい味噌風のしょっぱさが絶妙でした。冷凍特有のパサパサ感がありませんでした！

サラダは、やや水っぽく、野菜や鶏の旨味も感じられるが、べっちゃっとした印象が残る。。

489kcal：炭水化物49.6g　たんぱく質41.7g　脂質13.5g

ふっくら美味しく、40g以上のタンパク質が摂れるのは嬉しいですね！

デミグラスハンバーグ&チキンセット

食べる前からデミグラスソースの香りが溢れていて、もう美味しいです！

ハンバーグは、パサパサ感なくむしろ肉肉しくて、お肉らしいの旨味を感じられます。

鶏肉は、プリプリで程よい酸味のトマトソースとの相性が良いです。

こちらもパサパサ感がなくて食べやすいです。

532kcal：炭水化物50.5g　たんぱく質40.3g　脂質20g

粗挽き・しっかり肉が詰められている感じを存分に美味しさと一緒に感じられます。

チンジャオロース　焼きそばセット

焼きそばは、チンジャオロースとよく混ぜて(大切!!)食べると美味しい！

お肉の旨味とタケノコの良い歯ごたえが、麺と絡み合って口の中は満足です！

ただ、ところどころ麺が硬くて不満感あり。（電子レンジで解凍がうまくできなかったのかな、、）

カニカマあんは、水っぽくて、枝豆が多いのもあって全体的にザラッとした感じと豆の味が優位。卵やカニカマの甘さがかなり薄い。。

サラダは、これまた水っぽくて、鶏肉のパサパサ感あり。

胡麻の香りを中心に各素材の味は感じられるが、全体的にはイマイチ。。

507kcal：炭水化物45.7g　たんぱく質40.8g 　脂質9.9g

チンするだけでこの栄養素はやはりありがたいですね！

注意点・購入方法

購入前に注意点

冷凍弁当を購入する前の注意点は、冷凍庫のスペース確保です！

1つ1つのサイズは大きくないですが、最低でも５つ同時に届きますのでご確認を。

大きさは、縦15.5cm横20.5cm高さ4.5㎝

購入方法

①マッスルデリにアクセス

③自宅住所や購入コースなど各情報を入力し完了。

まとめ

マッスルデリを食べた個人的な感想は

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また、冷凍庫に冷凍弁当があるということは

など様々なメリットがあります。

ぜひお試しください。